FixThatNow
Vadba na prostem — Osebni trener
Stranka ima morda raje vadbo na prostem kot v telovadnici. Opišite vrsto okolja, velikost skupine in praktične potrebe po dostopu, da lahko trener predlaga uporabno lokacijo in možnosti za nepredvidene dogodke, namesto da bi predpostavljal, da je vsak park ali zunanji prostor primeren ali na voljo.
Nadzorovane vadbe v dogovorjenem zunanjem okolju, z aktivnostmi, prilagojenimi udeležencem, okolju in usposobljenosti trenerja. Izvedba na prostem uvaja dejavnike glede dostopnosti, vremena in lokacije, vendar sama po sebi ne zagotavlja specializirane sposobnosti za pustolovsko, klinično ali preživetveno usposabljanje.
- Načrtovanje vadbe na prostem
- Treniranje z dogovorjeno prenosno ali terensko opremo
- Vremenski in prizoriščni načrti za nepredvidene dogodke
- Zagotovljena uporaba javnih zemljišč
- Poučevanje pustolovščin zunaj kompetenc
- Usposabljanje v nevarnih okoljskih razmerah
- Dogovorite se za primerno zunanjo okolico
- Pojasnite cilje udeležencev
- Preverite praktičen dostop in opremo
- Vodite načrtovano sejo
- Preglejte pogoje in po potrebi prilagodite urnik
- Prednostni zunanji prostor
- Individualna ali skupinska seja
- Izkušnje z vadbo
- Nastavitve opreme
- Vreme in prilagodljivost urnika
Vprašajte trenerja, kako izbira lokacije, preverja vsa potrebna dovoljenja in ravna v slabih razmerah ali spreminjajoči se dnevni svetlobi. Preverite ustrezne kvalifikacije in dostopnost, namesto da storitve sodite le po privlačnosti okolja.
- Vremenske razmere ali razmere na površini lahko motijo vadbo
- Za uporabo javnega prostora bo morda potrebno dovoljenje
- Stranišča, razsvetljava ali dostop morda ne bodo ustrezali vsem udeležencem
Raziščite FixThatNow
Opišite delo, izberite storitev in lokacijo ter prejmite ustrezne odzive.